Taller de habilidades blandas: Sesión 4

⏰ Taller de Habilidades Blandas – Sesión 4

Esta sesión está centrada en la gestión eficaz del tiempo, una competencia esencial para alcanzar metas personales, académicas y profesionales.

• 📊 Conocemos y aplicamos la Matriz de Eisenhower para priorizar tareas.
• ⏱️ Exploramos la Técnica Pomodoro como estrategia para mantener la concentración.
• 🗓️ Revisamos ejemplos de planificación semanal y ejercicios prácticos para organizar el tiempo de forma efectiva.

💬 Esta sesión promueve la toma de decisiones conscientes respecto al uso del tiempo, ofreciendo herramientas concretas para mejorar la productividad y reducir el estrés.

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